|
مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...
|
كاهش استرس در دوران بارداري بدون استفاده از دارو اهميت بيشتري پيدا مي‌كند. همه مادران به خاطر تغييراتي كه در زندگي و بدنشان به وجود آمده استرس و نگراني‌هايي را تجربه مي‌كنند. نگراني و اضطراب زياد ممكن است به جنين آسيب‌هاي پنهاني را وارد نمايد. كورتيزول نوعي هورمون استرس كه مي‌تواند از جفت عبور كرده و بر ساختار احساسي جنين اثر بگذارد. اين تاثيرات در يادگيري، برقراري ارتباط و سطح هيجاني فرزند شما مشخص مي‌شود. بنابراين بايد به دنبال راهي براي كاهش استرس در دوران بارداري باشيد، مخصوصا اگر پيش از بارداري نيز عوامل استرس زا به راحتي شما را تحت تاثير قرار مي‌دهند. با ما در ادامه مطلب براي پي بردن به روش‌هاي كاهش استرس در بارداري همراه باشيد.
براي دريافت مشاوره در زمينه كاهش استرس در دوران بارداري مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.
منبع : راه هاي كاهش استرس و اضطراب در دوران بارداري
امتیاز:
بازدید: 135
|
|
| [قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |